natürliche Gesundheits-Booster
Fleisch vs Fisch – Vergiftest du dich damit selber??
Ist Fleisch ungesünder als Fisch oder ist beides nicht optimal?
Rotes und verarbeitetes Fleisch ist eine wichtige Eisenquelle, trägt jedoch zur Aufnahme von gesättigten Fettsäuren bei und ist mit der Entwicklung verschiedener Krebsarten verbunden.
Fettiger Fisch und Meeresfrüchte haben sehr viele gesunde Inhaltsstoffe und können dir sogar ein paar mehr Lebensjahre bescheren, enthalten aber auf der anderen Seite auch giftige Stoffe.